男の電子商品養生は七発ガンに悪い習慣を発ガンて

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1章:男の7つの悪い習慣が癌を招く<P>

を招きやすいです2章:どんな癌が人気男

ではどんな癌が人気という男<P>を第3章:男は軽視しやすい15種類の癌信号

編者付記:男というものがないので、男の人はすべて多く養成所悪い習慣で、そのうち、七つの悪い習慣が男の人に対して健康にとても不利なせるかも知れない男たちは発ガン、男たちは気をつけて!

男の7つの悪い習慣がガンを招いて

1 .過度にたばこを吸う.

ない者に喫煙者よりガンになる危険が高いななしち—じゅういち倍.肺癌、喉癌、食道がんなどを3割以上の癌の発生を喫煙と密接に関連して.

2.2 ..

p専門家グループは、長座の生活方式はいくつか癌の危険性を増加することを増加すると考えて、長座の生活方式は増加することができます,
早漏.表明を研究して、を規則的、継続的な身体活動、特定の部位のがんの予防、大腸がんなど.

3.の飲酒量.

もアルコール飲料は、ビール、ワイン、スピリッツの摂取量の増加に従って,電子商品、,口腔がん、咽頭がんと喉癌の危険が著しく上昇.男性は毎日2分は超超超超超超にしていても.

p4 ..

Pは糖飲料にエネルギーを提供し、いつしか飲みやすく、肥満につながる.

については、野菜を食べて、野菜を食べます.

の果物や野菜の低下を招く恐れ咽頭がん、喉癌や食道がんなど多くのがんの発生確率.毎日少なくとも食べるべきご部(少なくとも400グラム)違う種類の野菜や果物、最高は赤、緑、黄色、紫などの異なる色.

赤肌6 .赤肌.

Pは、すい臓に高すぎる食事は、膵臓がん、乳がん、前立腺癌など多くの.毎週500グラムを摂取し、同時に,加工する肉制品を食べることができる.

エクシーズに塩をエクシーズ.

食塩と塩の漬け物は胃癌の発生率を増加する.毎日塩の摂取量は6グラム以下にするべきだ.

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